Søhest (ca. 3-5½ år) - Niveau 1/lavt vand
Undervisningen foregår på lavt vand med deltagelse af et barn og en voksen.
På dette hold skal børnene blive fortrolige med vandet. Dette sker gennem forskellige tilvænningsøvelser og lege, hvor forældrene støtter og hjælper til. Efterhånden som børnene bliver bedre, bliver øvelserne sværere, og der vil være øvelser, hvor forældrene ikke hjælper til. Dette har til formål at vænne børnene til at skulle gå til svømning uden ledsager.
Undervisningen er 30 min. og der er 1 instruktør + 1 hjælpeinstruktør.
Vanddybden er 90cm, med mindre andet er angivet på det enkelte hold.
Lokation
Gladsaxe svømmehal/vanddybde = 90vm: hold 1001-1002, 1004-1012, 1014-1018, 1020-1021, 1103-1106, 1113-1115
Blågård svømmehal/vanddybde = 135-380cm: hold 1021
Målsætning for holdet:
- Færdes i en svømmehal
- Hoppe fra kanten og ned i vandet
- Lave raketter på mave og ryg
- Svømme 25 m med slange
- Flyde på ryggen
- Have hoved under vand og puste bobler
- Være tryg i vandet uden ledsager
- Hop ned – vend rundt – kravl op (selvredning)
- Stifte bekendtskab med livredning
Forbehold
GSC forbeholder sig ret til at lukke/ændre et hold, hvis der er færre end 5 tilmeldte. Holdene vil blive gjort op primo september og hvis der er for få deltagere, vil du blive tilbudt et andet hold på samme niveau eller pengene retur.